アスパラ豚巻きフライ
アスパラは根元の筋が残ると食べにくいので下から３分の１くらいまで皮を取るのがポイント
調理時間：10分
材料（2人分）
アスパラ
4本
豚バラスライス
4枚
ウスターソース
大さじ２
ケチャップ
大さじ２
卵
1個
小麦粉
適量
パン粉
適量
